This is ME

這兩天的自己
像是困在籠裡的獸

焦躁著
不安著
易怒著
沒有耐性著
好像莫名的有一把火在肚裡燒........

覺得
自己聚集了太多負面
甚麼事 都變得不樂觀了
別人或許是無心的話 也被我解讀成負面

我在籠裡亂撞著
感覺痛苦
卻又覺得好像這樣才像活著

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給自己:

不要急吧.............
很多時候先退一步 才能看得清楚
把每一件事情慢慢做好
回到軌道 就不會覺得混亂了

籠子.....不一定是封閉的
要靜下來才看得到出口


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給大家:

如果我這幾天的情緒波動
無意傷害到誰 或是讓誰不舒服了
請相信我絕對沒有那樣的意思

如果我看來悶悶不樂 或是懶得說話
那也只是我想一個人靜一靜 而不是討厭了誰